减肥餐之无糖果草莓酱
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是的!你没看错!只需要草莓即可!其他什么都不需要!用什么麦芽糖!蜂蜜的那能叫无糖吗!?
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草莓
350g
烹饪步骤
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步骤1/3
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草莓洗干净,去蒂,入料理机打碎,建议留一点大块草莓。这样有果肉吃起来更舒服~
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步骤2/3
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把打好的草莓倒入不粘锅(要无水无油的锅)开小火,用铲子不停的翻炒。
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最后一步
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大约15分钟后,水分蒸发的差不多了,留下了精华~草莓酱~冷却后,装入玻璃罐子,冰箱可保存7天。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-24
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