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糖果卷

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营养师蓝冰滢

要说北京人过年吃什么甜食？糖果卷肯定首当其冲！糖果卷糖果卷，听起来好像是用糖和水果卷成的卷？Bingo！答对了~糖果卷里有着水果的鲜香和白糖的甘甜。两者混合起来让爱吃甜食的你根本控几不住寄几 糖果卷里面放了葡萄干和核桃还有大枣，在补血补气的同时还能有坚果来供给平日所欲的营养成分。但是友情提示：糖果卷好吃！吃完记得运动哇，不要过了春节胖三斤哦~
食材清单 加入采购清单
大枣 适量
、
核桃 适量
、
葡萄干 适量
、
山药 适量
、
油豆皮 适量
、
鸡蛋 适量
、
白糖 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-01-21

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