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热量炸弹-香蕉花生酱巧克力可丽饼

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Sharon阿呀

花生酱一直是我的爱，以前用的时候都得拿勺子挖，挖完还得舔勺（不能浪费）。好在现在有四季宝挤压装啦，用的时候挤一下就好，非常方便。 柔滑的花生酱混合着热腾腾的用黄油和红糖煎软的香蕉，在上面撒上一层微苦的黑巧克力，再撒一层香脆的榛子碎，用可丽饼包起来，最后把剩余的黄油红糖浆淋在可丽饼上。嗯～热量炸弹！怎么办？但是…这么浓郁的香味，这么丰富有层次的口感，让减肥一边去吧！ 一款嗜甜爱好者欲罢不能的下午茶点，要是再配上一个香草冰淇凌球就完美啦！
食材清单 加入采购清单
低筋面粉 15g
、
鸡蛋 2个（去壳90g)
、
牛奶 145g
、
香蕉 1个
、
海南土红糖 20g
、
四季宝花生酱 适量
、
85%可可黑巧克力 6g
、
榛子 5颗
烹饪步骤
小贴士

1、此面糊可以做4个可丽饼，做可丽饼时面糊一次不可倒多，不然煎出来的饼太厚不易折叠且口感不好。 2、每个可以饼上铺一层保鲜膜，以防可丽饼粘连。 3、不爱吃甜的小伙伴可以适量减糖，只要红糖浆可以包裹香蕉即可 3、巧克力最好用可可含量高的黑巧克力，微苦的黑巧克力风味更盛，可抵消部分甜腻。 4、榛子碎微苦，可增加可丽饼的口感，常用来搭配巧克力或其他甜度高的甜食的，也可替换成杏仁。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-01-03

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