香辣花菜
浏览 8.6万 · 收藏 1709 · 学做 7
将做法保存到手机
花菜不仅是营养丰富的蔬菜,更是一种保健蔬菜。常吃可以保护视力,提高记忆力,预防感冒等。
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
瘦肉
100g
、
花菜
200g
、
玉米油
1汤匙
、
盐
适量
、
淀粉
适量
、
生抽
适量
、
剁椒
适量
、
蒜苗
适量
、
豆瓣酱
适量
、
味精
少许
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
瘦肉切片,加淀粉和生抽拌匀。
-
步骤2/4
点击查看大图
花菜洗净掰小块,蒜苗切小段备用。
-
步骤3/4
点击查看大图
热锅冷油放肉片炒熟盛出,锅中留底油炒剁椒和豆瓣酱,炒两分钟左右加花菜,炒匀加水盖上锅盖焖煮。
-
最后一步
点击查看大图
焖至花菜熟透,放入蒜苗和肉片,加盐和味精调味。
小贴士
因剁椒和豆瓣酱含盐较多,放盐量要少。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-09
换个做法
香辣花菜的相关分类
香辣花菜的相关推荐
-
生炒鸡
36786人看过 -
#美味开学季#番茄炖牛腩
193233人看过 -
番茄菜花
298991人看过 -
黑胡椒牛肋骨
355659人看过 -
#年夜饭上桌啦#红烧牛肋骨
160107人看过 -
满足的叹气--西红柿炖牛腩
1472378人看过 -
砂锅牛腩
203656人看过 -
红烧牛肋骨
100755人看过 -
麻婆豆腐
232992人看过 -
暖胃番茄牛腩汤
10157201人看过 -
我最爱的生炒鸡
181186人看过 -
动脑筋做让小朋友爱吃的素菜——番茄菜花
413983人看过