卤肉煲海带

浏览 12.3万 · 收藏 2029 · 学做 1

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曾经很可笑地把做菜提升到修为的境界，但随着阅历的增加，与四十年只做天妇罗的早乙女哲哉和一辈子只研究寿司的一郎相比，我的所谓以美食修心简直无知又狂妄。所以，别再给自己冠这些花哩胡哨的理由，只为满足自己一颗吃货的心，在清冷的冬日端上一锅热气腾腾的煲仔，看着女儿几块肉肉下去顿时红润的面孔，也为老公吃完两碗饭后拍着肚皮：“老婆，很饱耶，可是我还想吃！”的夸张表情，我愿意在厨娘的道路上一直奋斗下去。这锅菜配得很随心，原来买了海带是准备蒸五花肉，结果前几天炖猪蹄时的老卤汁余得有点多，索性又用卤汁炖了一锅肉，再把卤肉切块加上卤汁一同烧海带，卤肉的香味渗进已经膏化的海带里，真的是可以让你一口气干掉两碗米饭。

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

五花肉 750克

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海带（厚片） 500克

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老卤配料

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八角四个

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桂皮一块

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良姜两块

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白芍两片

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白果两个

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草果两个

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花椒十五粒

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茴香一小把

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香叶两片

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香葱两根

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生姜一块

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干辣椒五个

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老抽一勺

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盐适量

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鸡精少许

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青蒜叶两根

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
为了还原步骤，我用了之前重新做卤汁的图片，方便大家了解。实际操作中，我用的是自己用了十几次的老卤汁。所有香料（参见老卤配料表）放进白纱布。
步骤2/10 点击查看大图
将白纱布扎好。
步骤3/10 点击查看大图
锅内放入冷水、卤包、香葱结以及浸泡过的五花肉（浸泡两小时，以便排出血污）。
步骤4/10 点击查看大图
启动AH煲的炖汤功能，炖八十分钟，程序执行到60分钟左右时加一勺老抽上色，再加适量食盐（如果是老卤汁的话，颜色已经偏重，所以老抽和食盐都要减量，根据自己老卤的程度调节）。如果是普通炖锅，一个小时左右足够了，因为卤肉还要二次炖制，不需要炖太烂。炖好的肉在卤汤里浸泡两个小时（浸泡一夜最好）。
步骤5/10 点击查看大图
将卤肉捞出，切成麻将大小的块状。
步骤6/10 点击查看大图
炖锅内加入六大勺卤汁（其余卤汁过滤后冷冻保存，反复使用就是老卤汁了），再将切好块的肉放入煮沸。
步骤7/10 点击查看大图
加入少许料酒，喜欢辣的可以再加入几个干辣椒，然后将切成片的海带放入，盖盖煮沸后转小火炖半小时。
步骤8/10 点击查看大图
加入适量老抽上色，加根据卤汁的咸度加少许盐。
步骤9/10 点击查看大图
撒入青蒜叶，转大火收汁，汤汁浓郁后加入少许鸡精提味即可。
最后一步点击查看大图
卤的肉可以选择纯五花肉或梅花肉，我个人认为卤肉与五花更搭，哈。另外一定要注意的是海带的选择，要选市场上肉质最厚的海带，这样的海带炖出来才有膏腴的口感，比肉还好吃。

小贴士

这个卤汁用完后把里面的配料全部滤干净，再煮沸晾凉后可以放在冷冻室冷冻保存，下次使用的时候加一些香料反复炖制，就是老卤汁了。用老卤炖的肉汤色红亮，香味醇厚，喜欢卤味儿的朋友建议制作一份哦。再啰嗦一句，老卤汁只适合卤制肉类，而且必须是新鲜食材，严禁卤豆制品和海带以及蔬菜类，否则老卤不易保存哈。

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发布于 2016-11-29

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