鸡蛋火腿沙拉
沙拉是用各种凉透的熟料或是可以直接食用的生料加工成较小的形状后,再加入调味品或浇上各种冷沙司或冷调味汁拌制而成的。沙拉的原料选择范围很广,各种蔬菜、水果、海鲜、禽蛋、肉类等均可用于沙拉的制作。今天我做了个鸡蛋火腿沙拉!
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步骤1/11
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苦苣用小苏打水浸泡一会,然后用纯净水洗净后,沥干水分切好
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步骤2/11
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小番茄洗净对半切开
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步骤3/11
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鸡蛋提前煮熟剥去壳,对半切开
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步骤4/11
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取2片火腿卷起来对半切开,可以用牙签固定一下
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步骤5/11
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我还准备了腰果和蔓越莓干
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步骤6/11
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取一个沙拉盆,先放入苦苣,接着放入小番茄和鸡蛋
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步骤7/11
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再放入火腿卷后,均匀淋上一勺亚麻籽油
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步骤8/11
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再撒上腰果和蔓越莓干
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步骤9/11
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再淋上适量的日式口味丘比沙拉汁
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步骤10/11
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放上一片柠檬片,吃的时候拌匀即可
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最后一步
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成品图
食材品种自己调整,操作过程注意卫生
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-16
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