早餐米粉
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营养搭配的结晶早餐
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
鸡蛋
2个
、
青椒
半个
、
胡萝卜
1/4个
、
鸡胸肉
2小块
、
盐
一小撮
、
番茄
1个
、
植物油
适量
、
豆角
几根
、
青瓜
4分之1根
、
姜蒜
少许
、
米粉
两人份
烹饪步骤
-
步骤1/5
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干米粉用热水泡好备用
-
步骤2/5
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胡萝卜青瓜青椒番茄豆角切条备用,鸡胸肉洗干净用盐生抽淹好备用
-
步骤3/5
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起锅放油把鸡胸肉跟鸡蛋煎好
-
步骤4/5
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在把备好材料下锅炒,然后加水煮开
-
最后一步
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把煮的汤倒入碗里就ok了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-30
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