当归红糖鸡蛋
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因为身体原因,所以有些时间段要吃,对身体好
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
鸡蛋煮熟的同时,把当归洗干净放在水里泡一会
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步骤2/3
鸡蛋煮熟,剥壳,戳几个小洞,放入有当归的水里,一起煮!当归的水要有3碗!
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最后一步
大火煮开,然后加入红糖,转小火,直至煮到一碗水,即可放温食用!
小贴士
该药膳对于痛经的姑娘!
1:经期前3-5天来食用,月经来了,即停!
2:该药膳最好的饮用时间是睡前3小时!
3:不要放入生姜!或者含有生姜的东西!(下午食姜伤身,晚上食姜犹如吃砒霜!!!!)
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-24
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