最简单最营养的鸡蛋吃法！你肯定没试过！
这道菜可以作为宝宝辅食，好吸收，健康营养。
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步骤1/7
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△ 把三个鸡蛋打在盘子里，用筷子打散。
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步骤2/7
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△ 锅内加入两小碗的水，大火烧开。把打好的鸡蛋倒入锅内，转为小火。
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步骤3/7
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△ 期间不断搅动鸡蛋，防止粘连。
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步骤4/7
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△ 大约一分钟后，转为中火，继续搅动鸡蛋。
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步骤5/7
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△ 大概五分钟后，鸡蛋基本上和水分离了。加入少量的盐及一丁点的香油即可。
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步骤6/7
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△ 按照口味可以撒上一点火腿末或韭菜末。
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最后一步
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水、蛋分离
火候要控制好
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-10-10
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