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鲫鱼豆腐汤

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都是不败的花儿

鲫鱼豆腐汤，属于粤菜菜系，口味咸鲜可口。鲫鱼具有很好的催乳作用，配用豆腐，益气养血、健脾宽中，豆腐亦富有营养，含蛋白质较高，对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用！儿子爱吃鱼，鲫鱼豆腐汤还可以清热，健脾胃，非常不错的一道汤哦
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
鲫鱼 一条
、
豆腐 一块
、
香菇 5个
、
盐 适量
、
生姜 3-5片
、
油 适量
烹饪步骤
小贴士

热水要一次性加足量哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-22

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