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一道彩虹

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Coco雅

一道彩虹 想要提升孩子的免疫力，饮食均衡是一个很重要的方式。你可以让幼儿多吃绿色、黄色、红色、蓝紫色和橙色的彩虹食物。这些食物含有丰富的营养素、保护眼睛、提升免疫系统等，多吃一定没错。
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10~30分钟   |   配菜(中级)
五花肉 ‍↓
、
‍香菇 ‍↓
、
‍蔬菜 ‍↓
烹饪步骤
小贴士

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做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-07-27

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