核桃豆浆
核桃仁含蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有钙、磷、铁、锌、胡萝卜素核黄素及维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等有很高的营养价值和药用价值。豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质，尤其是钙的含量，比其他任何乳类都丰富。一杯热豆浆，再加一些主食做早餐，包你满血复活、活力满分！
-
步骤1/6
点击查看大图
原料。
-
步骤2/6
点击查看大图
核桃仁放入加热破壁机。
-
步骤3/6
点击查看大图
放入黄豆。
-
步骤4/6
点击查看大图
加水。
-
步骤5/6
点击查看大图
启动豆浆功能。
-
最后一步
点击查看大图
程序停止，倒出核桃豆浆，加点谷物麦片更营养！
如果喜欢食甜，可以加点糖食用，我个人还是喜欢原味豆浆哈！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-26
核桃豆浆的其他做法
核桃豆浆的相关分类
核桃豆浆的相关推荐
-
【气血养颜米糊】
3147294人看过 -
核桃酥
4321336人看过 -
#春季减肥，边吃边瘦#红枣黄豆浆
598356人看过 -
【紫薯核桃饮】养颜又补脑的悦己饮
68847人看过 -
#米饭最强CP#红枣豆浆
194184人看过 -
女人最受益的一杯养生早餐饮品--红豆浆
757005人看过 -
#餐桌上的春日限定#黄油煎牛排
1820502人看过 -
早餐饮品-核桃红枣豆浆
412723人看过 -
红枣桂圆核桃糕
1175155人看过 -
蒜蓉粉丝娃娃菜
1854592人看过 -
健康香甜五红豆浆
167536人看过 -
养生五红豆浆
171659人看过
