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补血黑米粥的做法

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补血黑米粥

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30~60分钟 | 切墩(初级)

黑米

、

圆糯米

、

红小豆

、

红皮花生

、

枸杞

、

红糖

烹饪步骤

步骤1/2
把除红糖以外的所有原料洗净，用凉水泡30～60分钟。PS：注意每种原料分开泡，因为下锅的先后顺序不一样
最后一步
电饭锅内放适量水，水开后下红小豆和花生（花生去皮后更好吃），煮至5分熟时下黑米，黑米煮至5分熟时，下糯米一起煮，煮至糯米和黑米都开花就好了。PS：整个过程大概每隔5～10分钟用勺子搅几下

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-07-06

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