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夏季减肥《捞菜》

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夏末菱角
食材清单 加入采购清单
西兰花 3到5朵
、
胡萝卜 1小段
、
魔芋结 8个
、
木耳 5朵
、
金针菇 1小把
、
黄瓜 1段
、
鲜贝露 适量
、
盐和鸡精 适量
、
蒸鱼豉油 1汤勺
、
海鲜生抽 1汤勺
、
香油、藤椒油 适量
、
醋 2汤勺
、
小米辣 1个
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2016-06-17

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