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安胎养颜的红枣枸杞燕窝的做法 点击查看大图

安胎养颜的红枣枸杞燕窝

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如若西西之神隐

最近对广式的汤汤水水很上心，燕窝做起来很容易，就是挑毛的工作比较需要耐心。终于下定决心准备要二胎了，一定要好好养好身体，善待自己。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
燕盏 1只
、
红枣 3颗
、
枸杞子 10颗
、
冰糖 3g
烹饪步骤
步骤4/4

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小贴士

燕窝：养阴润燥、益气补中，增强免疫力，养颜、安胎，抗敏感抗癌。红枣：抗癌，降血压、降胆固醇，保肝护肝，预防骨质疏松，防治脑供血不足，防治心血管病，滋补，预防胆结石。枸杞子：补肾益精，养肝明目，润肺止咳。

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发布于 2016-05-19

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