水果蔬菜汁减肥进行时
没啥故事，每天都在喝，能有啥故事，哈哈哈，前面图片是转载的，后面是我跟学的，微信15253207648
-
步骤1/7
点击查看大图
蔬菜和水果这么做营养最好，难怪全世界那么流行～把蔬菜水果和水搅拌成冰沙/奶昔，是非常流行的健康吃法[鼓掌]因为零热量高营养深受欢迎，这道草莓 香蕉 柑橘 菠菜冰沙，是吃货妹子最喜欢的绿色冰沙，简单自然甜
-
步骤2/7
点击查看大图
配方来啦：一根香蕉切块冷冻，8、9个草莓，2个柑橘，3杯菠菜叶，一杯水，一杯碎冰------微信15253207648
-
步骤3/7
点击查看大图
所有食材和一半的冰块放原汁机榨汁，完成后再加入剩余的冰块，美味营养简单做完
-
步骤4/7
点击查看大图
好美的颜色，我也学做去
-
步骤5/7
点击查看大图
家里没菠菜，换生菜和苹果，加点柠檬汁
-
步骤6/7
点击查看大图
✌️公鸡杯用起来，没吸管换勺子也凑合啦
-
最后一步
点击查看大图
✌️✌️✌️
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-05-16
水果蔬菜汁的相关分类
水果蔬菜汁的相关推荐
-
蔬菜汁
208006人看过 -
每天一杯水果蔬菜汁
204198人看过 -
瘦身蔬菜汁
82183人看过 -
小炒牛肉
187101人看过 -
夏日减脂餐！低卡美味的西兰花炒虾仁
272200人看过 -
开胃下饭菜，巨好吃的家常鱼香茄子煲
80549010人看过 -
鱼香茄子
49716780人看过 -
胡萝卜土豆炖牛肉
22009854人看过 -
家常版“水煮肉片”，麻辣鲜香，肉质滑嫩，简单易学零失败。
718832人看过 -
#父亲节，给老爸做道菜#酸辣凉拌粉丝
18312468人看过 -
番茄冬瓜汤
721590人看过 -
别样拌茄子，夏天的美食还能降血脂哦
302303人看过
