是否打开豆果美食App阅读全文

破壁果蔬汁的做法 点击查看大图

破壁果蔬汁

浏览 11.1万 · 收藏 447 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

我家有小朵

要多吃各种颜色的食物，不喜欢生番茄，这款果蔬汁一点也喝不出生番茄和红菜头的土腥味，有着亚麻籽的香味，破壁机果蔬键打出的汁细腻柔滑超赞和
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
包心菜适量
、
红菜头四分之一个
、
去皮番茄半个
、
熟亚麻子一勺
、
熟土豆适量
、
苹果半个
、
红提10颗
、
柠檬0.8Cm厚一片带籽
、
水 100ml
烹饪步骤
小贴士

柠檬的加入提升果疏汁的口感，亚麻籽亚麻籽是一种不含胆固醇，富含纤维和N 3脂肪酸的物质，而N 3脂肪酸含有有助于预防心脏病和其他慢性病的营养成分

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-04-22

换个做法

果蔬汁的相关分类

桂花蜜 桂花糕 清蒸大闸蟹 红薯 大闸蟹 大白菜 更多

果蔬汁的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许