杨桃露-润心田
快到夏天了，又到杨桃采摘季节。杨桃独特的外型和黄绿色的天然美给人们留下了清甜润心田的印象。 杨桃含有各种纤维质、有机酸等，它里面的纤维质及酸素能解内脏积热，清燥润肠通大便，是肺、胃有热者最适宜食用的清热水果。并且还是医治咽痛的能手，如果吃了煎炸食物立马吃上一个杨桃，喉咙立马舒服。
-
步骤1/6
点击查看大图
过程:1，杨桃洗净，削去六角的边，横切成块状2.凉开水，百花蜂蜜，柠檬汁，杨桃片全部放入破壁机桶内。
-
步骤2/6
点击查看大图
3.选择'蔬果键'，等待1分50秒便会做好 。
-
步骤3/6
点击查看大图
破壁机以几千转的速度可以瞬间击破植物生化素，令水果不容易氧化的同时将果肉打得更细腻，吸收更好，口感更好。
-
步骤4/6
点击查看大图
酸甜多汁又爽脆，切成星形特别漂亮。杨 桃能买到农家种的最好，挑选中间黄，四周青色，手感硬一点的最好吃，因为这种杨桃成熟度吃出来果肉的口感爽脆，酸酸甜甜好滋味，市面上的表面很黄，个头特别大，手感摸着偏软的大多数是催熟剂催熟的，口感淡甜果肉软，所以一定不买催熟的
-
步骤5/6
点击查看大图
4月还是闷热的天气，来一杯酸甜可囗，利咽润喉的杨桃露，用天然tn水果露来代替市售的糖水和色素勾兑的饮料，比起来是不是强多了?
-
最后一步
点击查看大图
美美的黄绿色，心情好舒畅
杨桃能买到农家种的最好，挑选中间黄，四周青色，手感硬一点的最好吃，因为这种杨桃成熟度吃出来果肉的口感爽脆，酸酸甜甜好滋味，市面上的表面很黄，个头特别大，手感摸着偏软的大多数是催熟剂催熟的，口感淡甜果肉软，所以一定要买到不催熟的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-04-06
杨桃露的其他做法
杨桃露的相关分类
杨桃露的相关推荐
-
三色藜麦沙拉
17945人看过 -
果缤纷果盘
35804人看过 -
水果茶
34109人看过 -
黄油年糕~易做又好吃
70251人看过 -
年夜饭菜谱 | 招财进宝清蒸多宝鱼
32740人看过 -
葱烧海参
7940068人看过 -
香肠土豆焖饭
2942229人看过 -
山药枸杞鸡汤
16246885人看过 -
清蒸多宝鱼
4347143人看过 -
鲜榨杨桃汁＃单挑夏天＃
67911人看过 -
#一道菜表白豆果美食#连吃三碗的玉米排骨汤
27984169人看过 -
苹果杨桃水果盘
97926人看过
