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蔬菜拉法卷的做法

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蔬菜拉法卷

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10分钟左右 | 切墩(初级)

菠菜卷饼 1张

、

红灯笼辣椒半个

、

黄灯笼辣椒半个

、

白蘑菇 4个

、

牛油果半个

、

水果番茄 1个

、

生菜若干

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
准备各种食材，红灯笼辣椒黄灯笼辣椒切丝，白蘑菇切片，一起入锅炒熟，起锅时加少许盐和黑胡椒，放一旁备用；牛油果切片，番茄切四块
步骤2/3 点击查看大图
如图所示将食材铺在卷饼上，喜欢酱料的还可事先在饼上涂抹美乃滋或黄芥末酱，我涂的是自制的鹰嘴豆泥
最后一步点击查看大图
卷起来斜切一刀，配上鹰嘴豆豆浆，可以开吃啦

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-03-05

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