龙眼枸杞姜茶
浏览 3.7万 · 收藏 380
将做法保存到手机
枸杞、桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以护肝补肾,明目、润肺、抗衰老。枸杞能增加香甜味。红糖味甘性温,中医认为红糖有健脾暖胃、活血化淤的功效。生姜具有养生保健功效,配适量的红糖水能舒缓痛经。驱寒除湿。冬季暖身必备。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
龙眼去壳。放炖盅里。放洗净的枸杞和姜丝。
-
步骤2/4
点击查看大图
炖盅炖1小时以后再加入红糖(黑糖)继续炖1小时或半小时即可。
-
步骤3/4
点击查看大图
趁热吃。喝完全身暖暖的。
-
最后一步
点击查看大图
每周喝很好哦。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-12-08
换个做法
龙眼枸杞姜茶的相关分类
龙眼枸杞姜茶的相关推荐
-
开胃消食的萝卜醋溜鱼
161437人看过 -
滋阴补血五红水
162189人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#汤汁奶白,鲜美可口刷脂冬瓜汤!
210922人看过 -
养胃米糊糊
20027人看过 -
土豆新吃发
11499人看过 -
#憋在家里吃什么#清热明目的胡萝卜枸杞豆浆
254618人看过 -
豉香土豆小排骨
1620741人看过 -
酸甜补钙牛骨汤
106292人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#可以补钙的酥鲫鱼
134450人看过 -
自制龙眼干
41835人看过 -
养骨玉丸汤
14008人看过 -
鹰嘴豆轻养杂粮糊
30004人看过