~俄式大列巴
“大列巴”是欧洲风味的传统面包的一种,由俄罗斯传来,~列巴是俄语面包的译音。大列巴现在已经成为冰雪城市哈尔滨的特色美食。大列巴表皮干脆吃起来很有韧性,这种面包不甜,含糖,盐和油脂都很少,所以热量不高。 吃的时候可以切片配上沙拉或鱼子酱等,还可以烤到干脆沾罗宋汤食用,也可以干嚼,越嚼越能慢慢的体会那独有的风味,麦香很浓,微酸中间夹杂着酒花的香气怡人。
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                                                步骤1/13
                                                                                                    
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准备啤酒和麦芽糖。我用的是黑啤酒,和普通啤酒味道不同,香味很特别。
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                                                步骤2/13
                                                                                                    
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啤酒里加入麦芽糖搅匀至麦芽糖融于啤酒,可以隔热水搅拌。
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                                                步骤3/13
                                                                                                    
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搅好的啤酒等晾凉到40度,加入酵母粉,搅匀后碗口包保鲜膜,置于30度环境发酵6小时。
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                                                步骤4/13
                                                                                                    
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称取全部粉类混合后搅开。
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                                                步骤5/13
                                                                                                    
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加入橄榄油,用手将面粉搓匀搓散至无大的团块。
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                                                步骤6/13
                                                                                                    
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倒入发酵好的啤酒液。
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                                                步骤7/13
                                                                                                    
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然后再慢慢添加牛奶揉成面团。加牛奶时不要一下倒入太多,根据面粉的吸水性来调节下,面团揉至光滑即可,约用时30分钟。将面团盖好温度30度左右发酵约2小时左右。
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                                                步骤8/13
                                                                                                    
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发酵好的面团擀开排气,卷起面团成橄榄形。二次发酵约1小时左右,面团蓬发到2倍大以上即可。
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                                                步骤9/13
                                                                                                    
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准备面浆水;面粉加开水搅匀无粉粒晾凉待用,是刷在面包表面的。
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                                                步骤10/13
                                                                                                    
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二次发酵好的面团,表面先刷少量牛奶后,再刷匀面浆水。
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                                                步骤11/13
                                                                                                    
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入烤箱中层上下火160度烤30分钟,最后可以调高温度注意上色,烤至面包金黄即成。
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                                                步骤12/13
                                                                                                    
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烤好的面包晾凉,装入袋中封存。
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                                                最后一步
                                                                                                    
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吃的时候可以配上蔬菜沙拉,特别与众不同的味道哦。
 
面包刚烤好的时候外皮较干脆,晾至温热时密封装入袋子中,2小时以后就回软了。最好放到第二天再吃,因为刚烤好的面包酵母的活性还没释放完。
这个面包不甜,还有全麦粉增加膳食纤维,易于消化,不会对胃肠造成伤害。
喜欢甜一点的话可以加20克蜂蜜。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-11-28
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