西洋参鸡汤～宁心安神、缓解疲劳汤
西洋参具有滋阴补气，宁神益智及清热生津，降火消暑的双重功效。古语云：“西洋参性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之。”故补而不燥是西洋参的特别之处。常食西洋参能够抗疲劳，增强抵抗力。西洋参炖鸡，可以增加鸡汤的味道，还能将西洋参的药用成分融入汤里，口感不错。
-
步骤1/5
点击查看大图
准备药膳，西洋参、***参、红枣，起锅前还可以放几粒枸杞
-
步骤2/5
将乌鸡半只洗干净焯水，具体操作方法看我前面的菜谱～归芪鸡，有详细介绍
-
步骤3/5
点击查看大图
现将药膳放在砂锅里加水，等乌鸡焯好水清洗干净放进去一起炖1.5小时
-
步骤4/5
点击查看大图
炖好后加少许盐调味即可
-
最后一步
点击查看大图
女儿学习辛苦了，给她炖来缓解疲劳
西洋参不燥炖鸡汤夏季也可以喝，对工薪阶层缓解疲劳很有好处
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-11-16
西洋参鸡汤的其他做法
西洋参鸡汤的相关分类
西洋参鸡汤的相关推荐
-
莲藕玉米排骨汤
261876人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
19378607人看过 -
参鸡汤
105729人看过 -
山药鸽子汤（秋冬养生）
7024219人看过 -
黄芪当归鸡汤
229304人看过 -
参鸡汤
328761人看过 -
蚝油娃娃菜
2157619人看过 -
参鸡汤
422546人看过 -
#换着花样吃早餐#砂锅鲜虾鲍鱼粥～升级版
781851人看过 -
清蒸生蚝
8513234人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#益气补血，健脾养胃山药乌鸡汤
399056人看过 -
#硬核菜谱制作人#党参虫草花鸽子汤
3359636人看过
