莜麦枸杞饮
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枸杞清肝明目，今天不做豆浆做枸杞饮，完全被莜麦天然的麦香吸引了，
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烹饪步骤
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步骤1/4
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莜麦粒枸机和大米提前浸泡2小时，与水一同放入豆浆机，
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步骤2/4
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利用营养糊功能，启动搅拌煮出米乳，做好放入盐搅拌即可饮用
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步骤3/4
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如胶似膝，丝丝淡甜好滋味
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最后一步
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喝了眼睛更漂亮
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-11-03
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