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十分钟完成精致早餐——有蛋有肉三明治的做法

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十分钟完成精致早餐——有蛋有肉三明治

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我相信有很多同学跟我一样～早上起来不知道要吃什么～要不嫌麻烦，要不嫌太做太久～心力交瘁～这一道菜也可以解决吃不完的土司～既可以填饱肚子又可以满足味蕾～至于蒜呢，你们肯定要问有什么用～接着往后看～喜欢就收藏吧～多多支持～

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10分钟左右 | 切墩(初级)

土司

、

鸡蛋

、

火腿

、

沙拉酱番茄酱

、

蒜

、

蔬菜

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
土司放入烤箱160度烤10分钟Y(^_^)Y
步骤2/9 点击查看大图
鸡蛋打入碗中(☆_☆)加点糖或盐要搅拌均匀( ´ ▽ ` )ﾉ
步骤3/9 点击查看大图
下锅煎＼（Ｔ∇Ｔ）／
步骤4/9 点击查看大图
最好是煎成荷包蛋在包あ我煎错了V(=^･ω･^=)v
步骤5/9 点击查看大图
开切♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪
步骤6/9 点击查看大图
蔬菜切片^_^生菜就不用切，但是要洗干净(^O^)火腿要切薄一点あ
步骤7/9 点击查看大图
烤好后用切完的蒜头涂抹土司两面(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))超香超赞有木有あ蒜头切法看上个步骤的图片～从中间切开就行了
步骤8/9 点击查看大图
火腿下锅煎,不要煎焦了○･｀Д´･○
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包起来(◕‿◕✿)赞\(≧▽≦)/

小贴士

土司最好用正方形的，数量最好是双数～沙拉酱和番茄酱任选其一～蔬菜可以用生菜,黄瓜……我用了西红柿～记得切细一点～还可以再加其他料～我觉得芝士是不错的选择～(●´∀｀●)

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-08-15

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