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简单粗暴的补血养颜八宝粥的做法

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简单粗暴的补血养颜八宝粥

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女生补血养颜不需要理由。这道粥品的做法简单，作早餐或晚餐最好。

食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 切墩(初级)

红米 1把

、

红豆 1把

、

苡仁 1把

、

红莲子 1把

、

核桃仁 1把

、

椰枣 1把

、

糯米 1把

、

生燕麦 1把

烹饪步骤

步骤1/3
食材淘洗干净后，除糯米，燕麦，椰枣，核桃，全部放锅里加水大火煮开转小火加盖慢煨。
步骤2/3
30分钟后将糯米放进去。
最后一步
15分钟后把切碎的椰枣，扮碎的核桃仁和燕麦放进去，边煮边搅。5分钟后加一点点盐和一大勺红糖调味即可。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-08-11

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