野生黄山鸡蛋饼
温州人喜欢吃黄山鱼,也就是黄姑鱼,而这样烹饪,估计就我尝试过。
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步骤1/14
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将各种材料洗净待用
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步骤2/14
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将蒜瓣、橄榄油、食盐、香料混合研磨
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步骤3/14
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将黄山鱼去过留肉,均匀涂抹上2的酱料,腌制15分钟
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步骤4/14
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平底锅中倒入橄榄油,中火加热至五成热,将腌制好的鱼肉平铺双面煎至金黄取出,凉透
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步骤5/14
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凉鱼肉时,将土豆去皮切成1cm左右小丁
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步骤6/14
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将土豆焯水,至筷子可轻易穿透而不烂,捞起
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步骤7/14
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将番茄很切成0.5cm厚圆片
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步骤8/14
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将鸡蛋充分打匀
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步骤9/14
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将鱼肉切丁,加入食盐、香菜,拌匀
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步骤10/14
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平底锅倒入橄榄油,五成热后倒入土豆丁,翻炒至微焦,倒入鱼肉
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步骤11/14
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倒入2/3鸡蛋液,待底部凝固
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步骤12/14
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摆上番茄片,再倒入剩余的鸡蛋液
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步骤13/14
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鸡蛋全部凝固后,翻面煎至金黄
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最后一步
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盛盘,撒上香料,香喷喷的一份鸡蛋饼完成了。
黄山鱼肉嫩无杂刺,很适合老人小孩食用。这道菜最难的地方就是鸡蛋饼翻面了,千万不要破相哦,哈哈
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-03
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