苦瓜煎蛋（降火祛痘神器）
最近上火长痘！来个苦瓜去去火
-
步骤1/8
点击查看大图
苦瓜洗净、对半切开、用小勺挖出瓜籽！
-
步骤2/8
点击查看大图
苦瓜切丁！
-
步骤3/8
点击查看大图
在开水锅中焯2分钟！
-
步骤4/8
点击查看大图
放入冷水中浸泡！水变热后更换凉水！这样苦瓜会又翠又脆！
-
步骤5/8
点击查看大图
鸡蛋打散两个！
-
步骤6/8
点击查看大图
倒入苦瓜、半勺盐、一勺糖、一勺料酒，搅拌均匀！
-
步骤7/8
点击查看大图
油锅烧热、下锅煎至定型！
-
最后一步
点击查看大图
翻面、将蛋饼煎致两边酥脆金黄！
苦瓜是蔬菜届出名的去火、消暑、祛痘神器！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-24
苦瓜煎蛋的其他做法
苦瓜煎蛋的相关分类
苦瓜煎蛋的相关推荐
-
苦瓜炒蛋
20867207人看过 -
苦瓜滑蛋
3802855人看过 -
#花10分钟，做一道菜！#凉拌苦瓜
407858人看过 -
干煸苦瓜
120008人看过 -
清火苦瓜煎蛋
95152人看过 -
凉拌苦瓜
4231383人看过 -
夏天解暑凉拌菜，凉拌苦瓜
6079456人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
12365140人看过 -
#餐桌上的春日限定#苦瓜煲
605934人看过 -
苦瓜炒猪肉
300014人看过 -
#换着花样吃早餐#苦瓜炒蛋
684106人看过 -
苦瓜炒蛋#我要上首页清爽家常菜#
702991人看过
