豆腐皮菠菜卷
夏天，周末做一道可口的素菜是美女们最好的减肥美容餐！
-
步骤1/6
点击查看大图
将豆腐皮和红萝卜分别切块和丝
-
步骤2/6
点击查看大图
洗净的菠菜切成三段
-
步骤3/6
点击查看大图
豌豆剥好
-
步骤4/6
点击查看大图
分别将以上食材飞水，菠菜豆腐皮及红萝卜半分钟即可，豌豆煮浮在水面就立刻捞起。
-
步骤5/6
点击查看大图
根据个人口味调制调料，我用了生抽、陈醋、香油、花椒油等，喜吃麻酱口味的，用麻酱调制也非常好吃。
-
最后一步
点击查看大图
最后将豆腐皮包裹好菠菜和红萝卜（还可以加入其他素菜，今天利用家里现成的。），摆盘上菜喽！祝各位厨娘周末愉快！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-05-23
豆腐皮菠菜卷的相关分类
豆腐皮菠菜卷的相关推荐
-
#做道懒人菜，轻松享假期#凉拌茼蒿
536514人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#空气炸锅——酥皮热狗棒
169288人看过 -
秋分，多给孩子吃它，软糯香甜，对身体大有裨益，孩子特爱吃
1532655人看过 -
厨房小白都能轻松掌握的爆炒花蛤，快端走吧
4360105人看过 -
快手早餐—鸡蛋饼披萨
14649735人看过 -
舒芙蕾厚松饼
10236918人看过 -
低脂低卡～香煎巴沙鱼
1114443人看过 -
爆炒牛肉
155343人看过 -
蚝汁鹌鹑蛋酿香菇
477553人看过 -
空气炸锅蒜蓉金针菇
320896人看过 -
拉丝芝士热狗棒（烤箱）
34037人看过 -
黑椒鸭片
369048人看过
