乌鸡瘦肉炖太子参
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这段时间老公上班太累了，所以就做了这个炖汤补气提高免疫力。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/1
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肉要热水过一下把肉血排出之后用冷水冲洗干净，将材料全部放到炖蛊里面放2碗烧开的水之后盖好，放入锅里炖3小时，炖好放些盐调味就ok了。
小贴士
这个是1-2人份量的
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-04-23
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