【双雪椰枣润米露】
这款糖水本人超爱,百吃不厌!即营养又美肤!做起来简单方便,四季均可食用,老少皆宜!
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步骤1/7
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雪梨去皮去心,雪耳泡发去掉黄根后均切成小丁块。
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步骤2/7
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红枣去核切成(掰成)小块,玫瑰花只要花瓣,枸杞待用。
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步骤3/7
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鹌鹑蛋先煮熟去蛋壳待用
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步骤4/7
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椰奶,牛奶,冰糖待用。
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步骤5/7
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西米先煮熟待用。
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步骤6/7
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将雪梨,雪耳,红枣,冰糖,水一齐小火煲煮3-4小时,大火2小时左右,我用的是电饭锅煲粥档4小时。
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最后一步
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雪耳等煲好时加入煮熟的西米,鹌鹑蛋,牛奶,椰奶,玫瑰花,枸杞后再稍稍煮致不到沸腾,美味可口的养颜美肤糖水便做好喽!
西米可放可不放,将西米先煮熟待用,玫瑰花不能多放,否则会涩涩的,不放也无妨。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-14
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