给宝宝吃的牛油果沙拉
浏览 1.2万 · 收藏 73
将做法保存到手机
儿子和我一样喜欢吃牛油果，一次能吃掉一整个。加上番茄的味道更加妙不可言，酸甜香浓。配上酸奶或者沙拉酱，我想没有一个小朋友会拒绝吧。而且营养成分更不必说，拿来给宝宝做中间的加餐再合适不过，牛油果特有的饱腹感会让宝宝忘记其他小食品的诱惑的。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
将牛油果从中间一分为二去掉种子，斜切小块再用勺子挖出。这个步骤有点像切芒果。
-
步骤2/3
番茄切小块。如果有妈妈担心宝宝吃番茄皮不太好消化的话，用滚水烫一下，皮就可以整个剥下来了。
-
最后一步
点击查看大图
倒入酸奶或者沙拉酱，拌匀即可。我个人比较推荐酸奶，健康又营养。妈妈们还可以加入一些坚果碎给宝宝吃，更加美味营养哦。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-04-12
换个做法
牛油果沙拉的相关分类
牛油果沙拉的相关推荐
-
#红梅黄酒料酒家宴争霸赛#青萝卜烧咸带鱼
12059人看过 -
黄油手撕面包
249人看过 -
家常炒韭黄
270人看过 -
豉汁排骨煲仔饭
2730人看过 -
#雀巢冰淇淋新吃法#一份香甜雀巢冰激凌蛋糕
21149人看过 -
黑松露牧羊人派
2211人看过 -
#红梅黄酒料酒家宴争霸赛# 不加一点水的白灼虾
24110人看过 -
土豆板栗焖鸡
4010人看过 -
#红梅黄酒料酒家宴争霸赛#香酥鸡排
22555人看过 -
黑可可奥利奥奶酪月饼
24087人看过 -
#红梅黄酒料酒家宴争霸赛#啫啫鸡煲
22465人看过 -
椒盐花生月饼
19170人看过
