酸奶水果沙拉
用低脂无糖的希腊酸奶,来调拌水果沙拉,口感赛奶油,热量却极低,水果任意搭配。
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步骤1/6
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火龙果只把外皮削掉,红色的皮保留,芒果去皮,小金橘洗净
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步骤2/6
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把火龙果、芒果切小丁,收入沙拉盘中,金橘切片,去掉籽
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步骤3/6
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自制的希腊酸奶,非常浓稠
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步骤4/6
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把希腊酸奶倒入水果里
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步骤5/6
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很简单的水果沙拉就OK,没有糖,吃的时候可以淋上焦糖酱,无肉不欢的爷们们一口气吃光
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最后一步
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制作简单,口感胜在希腊酸奶上,无需放糖,用焦糖酱调整口味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-11
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