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清补羊肉汤&烤牙签羊肉

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猫单单4886

温补肾虚，专治腰膝酸软，耳鸣盗汗，睡眠质量差。
食材清单 加入采购清单
羊腿 750g
、
清补羊肉汤：
、
红枣 数颗
、
黄芪 适量
、
百合 适量
、
枸杞、党参 适量
、
姜 一块
、
玉竹 适量
、
当归 适量
、
荸荠 适量
、
竹蔗 两节
、
八角 一颗
、
牙签羊肉：
、
盐 适量
、
胡椒粉 适量
、
白酒或料酒 适量
、
孜然粉 适量
、
辣椒粉 适量
烹饪步骤
小贴士

荸荠和竹蔗有的地方没有卖的，可以用甜玉米和胡萝卜代替。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-03-16

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