芦笋
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没什么故事，就是看到超市里面有卖芦笋就拿做着吃了，而且超好吃^_^减肥利器
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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去根 洗净 炒熟 拿出 简单吧
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步骤2/3
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过油 翻炒 呈出 装盘，一定要装盘漂亮哦
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最后一步
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调制酱汁：蚝油 淀粉 少许盐 清水调制均匀。锅中放少许油，油热后倒入酱汁。酱汁粘稠翻滚后浇到我们绿绿的芦笋上，么么嗒 完成啦～帅帅滴 开饭了
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-02-15
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