蒜蓉油菜
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营养健康,清爽可口,不喜欢吃蒜的朋友可以不放!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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起油锅,放入瘦肉,等待肉变颜色,放胡椒粉,然后放入姜片。
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步骤2/3
然后放入油菜煸炒,炒2分钟,放入少量料酒,然后放入盐。
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最后一步
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煸炒3分钟,放入蒜末,然后放入味精或者鸡精,一道蒜蓉油菜就这样出锅了!
小贴士
每天吃点蔬菜有益身体健康,来点胡萝卜,颜色也搭配了,营养也更丰富了!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-01-26
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