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柿饼帽子面包

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炫润丝巾

柿子的营养价值 1.柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。 2.柿子所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，假如一个人一天吃一个柿子，所摄取的维生素C，基本上就能满足一天需要量的一半。 3.成熟果实含鞣质。涩柿柿子中含碳水化合物很多，每100克柿子中含10.8克，其中主要是蔗糖、葡萄糖及果糖，这也是大家感到柿子很甜的原因，新鲜柿子含碘很高。 4.柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于纠正便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。
食材清单 加入采购清单
低筋面粉 30克
、
高筋面粉 120克
、
棉白糖 40克
、
盐 1克
、
牛奶 80克
、
鸡蛋 15克
、
柿饼 适量
、
黄油 15克
、
安琪 3克
、
蛋液（装饰用） 适量
、
芝麻（装饰用） 适量
烹饪步骤
小贴士

炫润丝巾温馨提示：各家烤箱型号不同，所以在烘烤时，多注意观察。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-01-25

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