健康香芋薏米牛奶COCO奶茶卖13元
coco奶茶推出香芋薏米牛奶奶茶,比起传统的奶茶,他没有植物末和奶茶精,更健康。薏米可以除湿,芋头乃健康减肥佳品。一直买coco的这个奶茶,可是每次想到13块一杯真心很贵,这次特地自己买了原材料自己做了一次,虽然没有coco做出来的那么香,但是保证健康无添加,想吃就可以做,很方便
-
步骤1/6
点击查看大图
薏米提前一天泡着,建议泡12小时以上,然后小火煮一小时左右
-
步骤2/6
点击查看大图
薏米让它慢慢煮,我们准备别的材料。香芋去皮后洗净切块,再设成1cm左右宽度的片,装进保鲜袋,微波炉叮4分钟*3次,一共12分钟(微波炉一次性加热长时间不好,所以每4分钟开门排一下热气),捣烂后再放进微波炉叮5分钟左右,然后闷一会
-
步骤3/6
点击查看大图
芋泥可以趁热加入糖,也可以不加,备用
-
步骤4/6
点击查看大图
薏米尝尝,熟了就可以煮牛奶了(薏米比较硬,口感有弹性相对比较软就可以了)牛奶250ml加热,不要太烫,太烫营养就没了
-
步骤5/6
点击查看大图
想加多少糖,香芋泥都随意,加完后用勺子压开搅拌均匀,再加入薏米
-
最后一步
点击查看大图
香味扑鼻而来,喝一口回味无穷。虽然口感没有coco的好喝,但是因为奶茶店肯定加了一些添加剂你没办法和他做比较的,这款自己做的香芋薏米牛奶贵在原材料安全无添加又有营养,减肥的MM还可以把这个当饭吃哦
薏米是孕妇不可以吃的东西哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-01-25
健康香芋薏米牛奶COCO奶茶卖13元的相关分类
健康香芋薏米牛奶COCO奶茶卖13元的相关推荐
-
消耗奶粉---奶香奶香的酸奶疙瘩
183001人看过 -
酱爆茄子
380284人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
1080235人看过 -
牛奶布丁(白凉粉版)
127895人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
6018359人看过 -
香芋牛奶甜品
66083人看过 -
雪燕桃胶皂角羹-只长颜值不长膘
322360人看过 -
马蹄爽|广式糖水
125619人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1596426人看过 -
#秋天怎么吃#香煎带鱼
1047841人看过 -
夏日抹茶牛奶布丁(吉利丁版)
300133人看过 -
菌菇玉米筒子骨汤
280361人看过