白玉虾仁豆腐
今天给大家推荐一道适合儿童补钙的菜。
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步骤1/6
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准备材料；豆腐切小块，青红椒切碎；
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步骤2/6
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虾仁、豆腐分别过水焯；
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步骤3/6
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锅内倒油，放葱花炒香；
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步骤4/6
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放焯好的豆腐和虾仁翻炒；
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步骤5/6
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依次加胡椒粉、盐、水淀粉；
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最后一步
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大火烧5分钟出锅。
小孩子吃的菜，不益放过多的盐。清淡为主，淀粉的量也不要过多。
青红椒可以用彩椒代替，孩子吃不建议放辣椒。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-01-06
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