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炝拌爽口藕片

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缘豆儿

俗话说，“荷莲一身宝，秋藕最补人。” 秋令时节正是鲜藕应市之时，而秋天天气干燥，吃些藕能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
鲜藕 1节
、
黄椒 半个
、
莴笋 1/3根
、
蒜 2瓣
、
干红辣椒 3只
、
花生 少量
、
花椒 少许
、
盐 适量
、
油 适量
、
白糖 适量
、
生抽 适量
、
醋 适量
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2014-10-12

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