调养的做法大全

6款养生豆浆‼️内外调养营养又健康

黑豆，黑米，黑芝麻绿豆，糙米，黄豆，枸杞，大枣银耳，百合，花生，红枣

昊奕私厨

18.2万 2562
身体调养汤-干贝芡实花菇汤

芡实山药莲子干贝花菇羊肉葱段姜片柠檬片盐

年糕很实在

10.1万 1112
身体调养汤-砂仁双菇赤豆汤

砂仁花菇茶树菇红枣赤小豆枸杞猪肝姜片葱白盐

年糕很实在

9.0万 883
身体调养- 虫草花腰豆汤

蛹虫草黑木耳腰豆姬松茸玉竹山药猪肝姜片葱段食盐

年糕很实在

19.6万 927
【猪血腐竹粥】养胃清肠病后调养排毒养生儿童生长发育

山药猪血腐竹干贝大米葱花食盐纯净水

谨和五味

2.5万 224
人参粥（特别适合月经过少的姑娘调养）

人参片粳米牛奶水

人参姐妹花

5.8万 216
秋季美白杏仁露｜内调养肤防秋燥！丝滑又好喝

南杏仁莲藕山药莲子百合银耳

我是莫姐呀

8.2万 428
食疗方☀经量少推迟！脾胃虚气血虚这样调养

#糯米红枣粥糯米薏苡仁红枣去核 #黄芪当归水黄芪党参当归红枣枸杞 #巢倍安卵巢片玫瑰花、桃仁、蒲公英、白芷金银花、茯苓、栀子、桂圆

小四醒醒

2.7万 109
百合麦冬清肺汤-清肺热，调养滋补

乌鸡百合熟地生地麦冬姜片

Taloves

9.7万 298
身体调养汤-木瓜花生黄花汤

干木瓜丝红皮花生黄豆黄花菜猪肚柠檬水

年糕很实在

4.1万 326
人参大枣粥（适合大姨妈提前来报道的姑娘调养）

人参片大枣粳米

人参姐妹花

4.1万 151
#秋天怎么吃#糖醋里脊

里脊肉白芝麻米饭玉米淀粉（裹里脊肉）里脊肉腌料：盐白胡椒粉料酒鸡蛋淀粉酱汁：清水白醋生抽番茄酱白糖淀粉食用油

青春妹m

386.5万 3.1万
#天猫美味妙妙屋#破防了❗️红烧肉这样做味道真的绝了

五花肉葱姜蒜八角桂皮香叶冰糖生抽老抽料酒盐

厨房笔记-fang

1182.5万 6.2万
糯叽叽的秋冬季美食｜红糖麻薯坚果小面包

面团：高筋面粉低筋面粉红糖全蛋液牛奶盐酵母黄油麻薯：牛奶细砂糖糯米粉玉米淀粉黄油红糖酱：红糖牛奶

蔡蔡的烘焙小日子

3.2万 743
凉拌白菜

白菜心盐热油干辣椒蒜片陈醋鸡精花椒生抽白糖

爱吃的小猫咪3

463.6万 3.9万
莲藕丸子

猪肉馅新鲜莲藕葵花籽油生抽盐黑胡椒粉淀粉葱花胡萝卜小米辣

金宫川派

3.6万 287

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