炒章鱼的做法大全

只要1分钟，4步出锅呛炒章鱼脚：麻辣鲜香，低脂高蛋白

章鱼爪洋葱头大蒜干辣椒油盐生抽料酒葱黄瓜（摆盘搭配）

羽翙的贪吃小厨房

31.1万 5380
#憋在家里吃什么#辣炒小章鱼鲜美诱人

小章鱼姜葱蒜红辣椒青辣椒蚝油、酱油辣椒酱

琥珀maggie

42.3万 6767
#夏日消暑，非它莫属#小章鱼炒雪菜

小章鱼生姜线椒雪菜腌鱼料香葱紫苏叶

阿萍的日食记

12.6万 2475
梦幻海洋：洋葱炒章鱼（八爪鱼）

章鱼洋葱

莉莉菲

46.8万 2307
快手炒八爪小章鱼#福临门起居万福#

小章鱼青椒红椒洋葱蒜瓣清水淀粉嗨鲜汁

辛就美食

15.8万 4808
芹菜百合炒章鱼须

章鱼须百合芹菜红彩椒木耳蚝油生抽料酒胡椒粉盐葱姜蒜

百合Zhang

23.8万 2102
小章鱼炒韭菜

即食小章鱼韭菜蒜粒盐

牛妈美食厨房

20.1万 2747
蒜苔炒章鱼足#一机多能，一席饪选#

章鱼足蒜苔胡萝卜蚝油味极鲜葱姜料酒紫干葱头蒜头水淀粉油盐

瑗瑗baby

11.1万 1149
酸豆角尖椒炒章鱼粒

章鱼须酸豆角尖椒糖蒜

公仔思乐冰

17.0万 2600
辣酱炒章鱼

章鱼鹌鹑蛋青椒洋葱胡萝卜

xyzhang

19.3万 1791
韩式下饭菜：辣炒小章鱼

小章鱼紫洋葱胡萝卜青椒红薯粉条韩式辣酱黄豆酱香油料酒生抽糖粗辣椒面芝麻姜蒜大葱

米糖君

40.1万 1918
清炒章鱼足

章鱼足洋葱灯笼椒生姜葱糖盐生抽鸡蛋清黑胡椒料酒鸡精

wenna小妖

14.3万 489
#奈特兰草饲营养美味#炒章鱼肠

脆皮肠奈特兰淡味黄油香菜蒜蓉

霸王龙麻麻

9.6万 2953
韩式辣炒小章鱼拌饭

小章鱼紫洋葱韩式辣酱蜂蜜盐芝麻

酒足饭饱的饕餮

10.1万 1329
香芹炒章鱼

章鱼香芹红辣椒蒜蓉盐油

七年四班的丸

8.0万 398
炒章鱼

章鱼、大葱、老抽、醋、花椒粉、盐、油

冰冰607

27.3万 2104

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