成人多动症的做法大全

小扁豆 排骨 土豆 番茄 洋葱 菠菜 胡萝卜 香叶 Hierbabuena (peppermint很像薄荷) 红椒粉（辣的还是不辣的自己选） 盐 橄榄油

花旗参 麦冬 蜜枣 枸杞

干豆腐 辣椒粉 盐 黑胡椒粉

德青源A级鲜鸡蛋 德青源咸鸭蛋蛋黄 淀粉 食用油 黑芝麻 玉米粒

低粉 酸奶 香草精 黑啤 安佳黄油 糖 可可粉 鸡蛋 黑啤 黑巧克力 安佳淡奶油 泡打粉

鲜奶油 低脂奶 速溶咖啡 糖粉 百利甜酒

大米 茶叶 姜皮 盐 鸡胗皮

熟山药 小米 大米 鹰唛炼奶 清水

饺子皮 蛋黄 盐 黑胡椒 小葱葱叶 光腿肠 黑芝麻

鲫鱼 蒜瓣 姜片 香菜 葱 食用油 盐 清水

娃娃菜 鸡汤 糖 盐 红薯粉 姜片

椰子 椰浆 鸡肉 青柠檬 南姜 小米椒 柠檬叶 香茅 鱼露

筒骨 姜 蒜瓣 香菜 葱 盐 醋 生抽

速溶咖啡（咖啡巴斯克部分） 奶油奶酪（咖啡巴斯克部分） 白砂糖（咖啡巴斯克部分） 鸡蛋（咖啡巴斯克部分） 淡奶油（咖啡巴斯克部分） 玉米淀粉（咖啡巴斯克部分） 奶油奶酪（椰子奶盖部分） 椰浆（椰子奶盖部分） 糖（椰子奶盖部分） 淡奶油（椰子奶盖部分） 椰子脆片（椰子奶盖部分）

三文鱼排 千岛源有机初榨山茶油 西兰花 小胡萝卜 拇指糯玉米熟 藜麦糙米 盐花 黑胡椒

安格斯牛肉片 料酒 生抽 酱油 蚝油 洋葱粉 色拉油 口蘑/香菇 小番茄 娃娃菜 魔芋结 紫色百香果/金黄百香果 小米辣 泡椒 香菜 米醋 小青柠 盐