高血脂的做法大全

牛肉 芹菜

藜麦 大米 胡萝卜

鸡胸肉 番茄 豌豆 玉米 胡萝卜 盐 黑胡椒 料酒 生抽 玉米淀粉

芹菜 腐竹 胡萝卜 油 蒜 盐 香油 白醋 花椒油

#馅料#：菠菜 鸡蛋 粉丝 干木耳 葱末、姜末 胡椒粉。食盐、芝麻油 生抽 蚝油 #白色面团#：水 普通面粉 #黄色面团#：热水 南瓜粉 普通面粉 #紫色面团#：热水 紫薯粉 普通面粉 #绿色面团#：热水 青汁粉 普通面粉

龙利鱼柳 番茄 姜 蒜头 鸡蛋清 葱花 盐 粟粉 料酒 番茄酱

牛奶 快熟燕麦片 红豆

茄子 青椒 盐、味精、香油

苦瓜 雪碧冰块 蜂蜜

红薯 大米 清水 冰糖

蟹味菇 豆腐 小油菜

红心火龙果 银耳 红枣 莲子 冰糖

小米 红枣 红糖 鸡蛋 熟黑芝麻

冬瓜 墨鱼丸子 木耳 葱 姜 八角 鸡蛋 花生油 盐 胡萝卜 鲜鸡汁 香菜

三文鱼 柠檬汁 蚝油、生抽 鱼籽 西兰花 黄瓜 香菇 洋葱

吐司 芝麻酱 香蕉 炼奶 椰蓉