宝宝八个月辅食

宝宝八个月辅食的做法说明

对宝宝吃辅食快要没信心时宝宝突然从二十克增量到八十克每一顿，很是欣慰！
目前一天两顿，早晚各一顿，中间加一点零食水果。
米和水比例是1:10，打出来的状态是不浓不稀，刚好的。如果觉得稀了点可以调整水量。
八个月可增加固体类食物，如：烂面，饼干，肝泥，肉末等。
全程无油无盐。
仅供参考～～～

第1步.
瘦肉山药红枣小米粥：瘦肉山药红枣两颗小米
第2步.
红枣燕麦南瓜粥：红枣一颗燕麦10克南瓜50克大米50克
第3步.
同上，打碎后取50克左右（视宝宝胃口为准）。
第4步.
香菇胡萝卜肉末粥
第5步.
同上，打碎后取50克左右。
第6步.
番茄烂面
第7步.
胡萝卜南瓜小米粥
第8步.
同上，取50克左右。
第9步.
生菜蛋黄粥：蛋黄1/2只生菜也可以换青菜或鸡毛菜
第10步.
番茄鸡肝粥：小番茄两只鸡肝一小块（或鸽子肝。千万不要用鸭肝，太腥。猪肝没试。）可以用鸡汤来煲粥，用鸽子肝的话用鸽子汤煲粥，味道很好。或清水也可以哒～
第11步.
同上。
第12步.
番茄鳕鱼碎面：小番茄两只鳕鱼30克宝宝面
第13步.
鸡汤米粥：用鸡汤煲粥，也可以用鸽子汤，排骨汤，鸭汤。
第14步.
山药鸡肉粥：胡萝卜30克鸡胸肉30克山药40克西兰花一朵宝宝米50克
第15步.
同上
第16步.
苋菜粥
第17步.
同上
第18步.
番茄肉末粥
第19步.
同上
第20步.
生菜香菇瘦肉粥：用鸡毛菜或青菜比较好，生菜味有点怪怪的
第21步.
同上。