苹果胡萝卜小软饼 宝宝辅食食谱

苹果胡萝卜小软饼 宝宝辅食食谱

苹果胡萝卜小软饼 宝宝辅食食谱的做法说明

“参考月龄:10个月以上
只要两步,食材一搅一烙就做好,不用和面、不用沾水甚至不用怕掌握不好翻面时间,就能做成功。”
我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!

苹果胡萝卜小软饼 宝宝辅食食谱的食材和调料

中筋面粉(普通面粉40克
胡萝卜40克
苹果25克
鸡蛋1个

苹果胡萝卜小软饼 宝宝辅食食谱的做法与步骤

  1. 第1步.

    参考月龄:10个月以上,对食材不过敏的宝宝 食材准备:中筋面粉(普通面粉)40克、胡萝卜40克、苹果25克、鸡蛋1个 操作时间:10分钟 难度分析:初级

    苹果胡萝卜小软饼 宝宝辅食食谱的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将胡萝卜、苹果分别去皮,切成小丁。

    苹果胡萝卜小软饼 宝宝辅食食谱的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    胡萝卜丁、苹果丁放入料理机中,再打入1个鸡蛋。 *你们可以用料理机、榨汁机、破壁机等等,只要能搅打细腻就好了。

    苹果胡萝卜小软饼 宝宝辅食食谱的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将所有食材搅打细腻。

    苹果胡萝卜小软饼 宝宝辅食食谱的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    苹果胡萝卜糊倒入碗中,再加入中筋面粉。

    苹果胡萝卜小软饼 宝宝辅食食谱的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    将糊糊和面粉搅拌均匀。 *搅拌成像我这样,稍浓稠一点,提起打蛋器能够呈现流水状态就可以。

    苹果胡萝卜小软饼 宝宝辅食食谱的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    将面糊装入裱花袋中,裱花袋剪小口。 *没有裱花袋的姐妹可以用保鲜袋代替,在底部剪开一个小口就好了。

    苹果胡萝卜小软饼 宝宝辅食食谱的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    将面糊挤入平底锅中。 *如果你不太想用挤的方法,可以直接用勺子将面糊舀到锅中,不过要掌握好小饼的厚度哦。

    苹果胡萝卜小软饼 宝宝辅食食谱的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    面糊用小火煎至表面呈凝固状态,熟透后取出。 *当用铲子可以轻易的铲起小饼时,就说明熟透了。我这次的食材量一共是分三次煎完的,你们可以再根据实际情况适量增减。

    苹果胡萝卜小软饼 宝宝辅食食谱的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    简单几步就可以做一摞小饼出来了,就算是小宝宝也能咬起来不费劲。 如果想要口感更好,建议你们可以少做一些,常温保存当天吃完。如果做的比较多需要放入冰箱冷藏,一定要回蒸一下再给宝宝吃哦~

    苹果胡萝卜小软饼 宝宝辅食食谱的做法步骤 第10步

小贴士

辅食制作和喂养问题都可以私我哦:shipu993需要的话可以私聊我进辅食群

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