低脂草莓酸奶昔 (低脂酸奶版)

低脂草莓酸奶昔       (低脂酸奶版)

低脂草莓酸奶昔 (低脂酸奶版)的做法说明

低脂酸奶含少量糖份,适合控制体重的小甜们。只需三步

低脂草莓酸奶昔 (低脂酸奶版)的食材和调料

低脂酸奶200克
草莓6个

低脂草莓酸奶昔 (低脂酸奶版)的做法与步骤

  1. 第1步.

    酸奶、草莓(除去果蒂)一同放入搅拌杯,搅拌约20~30秒。喜欢有果粒的可减少搅拌时间。

    低脂草莓酸奶昔       (低脂酸奶版)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    好了。成品出来了。带着上班,上学去吧!

    低脂草莓酸奶昔       (低脂酸奶版)的做法步骤 第2步

小贴士

选用低脂,适合低脂摄入的控制体重人士和需要低脂饮食的人士。

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