清炖汪丫鱼汤

清炖汪丫鱼汤

清炖汪丫鱼汤的做法说明

宝宝从有记忆开始,就喜欢吃鱼。但因为鱼刺的缘故,每次给他吃的时候都比较担心,所以我一般都会选择鱼刺比较少的鱼,并且采用清炖的方式,尽可能的保留鱼肉的营养。

清炖汪丫鱼汤的食材和调料

汪丫鱼1条
段、瓣、适量

清炖汪丫鱼汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    汪丫鱼洗净,放入盘中备用。

    清炖汪丫鱼汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    姜、葱、蒜,洗净后分别切片和切段。

    清炖汪丫鱼汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    在炖奶锅内倒入3碗水,把葱段、蒜瓣、姜片放入炖锅中,加入适量香油。

    清炖汪丫鱼汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    用大火烧开之后,将汪丫鱼迅速放入锅中,​盖上锅盖。

    清炖汪丫鱼汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    清炖半个小时之后,当锅里的汤呈现乳黄色时,就可以关火啦。

    清炖汪丫鱼汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    将鱼汤盛入碗中,加入适量的醋和盐,即可食用。

    清炖汪丫鱼汤的做法步骤 第6步

小贴士

1.盐一定不要在​开始炖汤时就加入,否则汤汁容易变黑。
2.可以适量加点醋,去腥味。因为小孩食用的话,最好放微量的盐,这样可能会留有腥味。如果滴入一两滴醋,就可以有效的去除腥味啦。

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