秋梨膏近年来很受欢迎,特别适合在秋天保健食用。家长可以用调整过的秋梨膏,给孩子进行保健

秋梨膏近年来很受欢迎,特别适合在秋天保健食用。家长可以用调整过的秋梨膏,给孩子进行保健

秋梨膏近年来很受欢迎,特别适合在秋天保健食用。家长可以用调整过的秋梨膏,给孩子进行保健的食材和调料

罗汉果3个
4个
10克
50克
蜂蜜30克

秋梨膏近年来很受欢迎,特别适合在秋天保健食用。家长可以用调整过的秋梨膏,给孩子进行保健的做法与步骤

  1. 1.

    1、 秋梨洗净削去外皮,用擦板擦出梨蓉和梨汁; 2、 将梨蓉和梨汁放入锅中,加冰糖; 3、 加入老姜丝; 4、 罗汉果用手掰碎加入; 5、 大火煮开后转小火慢熬30分钟; 6、 倒出用纱布或者筛子过滤; 7、 滤出的汁水倒回锅中,小火熬膏,用不铲不断搅动; 8、 放凉,加入蜂蜜搅匀; 9、 喝的时候取一勺用温开水兑开即可。

  2. 2.

    功效: 养阴生津、润燥止咳、降火

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