粢饭团|寻味手札

粢饭团|寻味手札

粢饭团|寻味手札的做法说明

粢饭团是江南传统小吃之一,
为最普及的民间早点品种。
大饼、油条、豆浆和粢饭被称为上海早点的四大金刚。
在日本料理中也常常出现,
不难看出和日式饭团有很多相似的地方。

在南方的学生时代,
清晨骑车上学的路上,
总是经过很多卖早点的小摊位小门脸,
花几块钱买一个馅料满满的粢饭团,
咬下一口都是糯糯的幸福。
饱腹感超强的早点,
不仅仅是满足了一整个上午的能量补给,
也可以让美味层次丰盈富足,变化多样。

粢饭团|寻味手札的食材和调料

大米100g(做2个粢饭团的量)
糯米100g
日式芝麻海苔40g
肉松50g
鸡蛋3个
辣萝卜条50g
沙拉酱少量
芝士粉少量
胡椒粉少量
少量

粢饭团|寻味手札的做法与步骤

  1. 第1步.

    砂锅(电饭煲必然是更好了)中以1:1的比例加入大米、糯米,加水没过米约一指节深,倒入一点点油,盖上盖子大火煮开转小火焖煮15分钟。

    粢饭团|寻味手札的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    碗中打入两个鸡蛋,加少量盐、

    粢饭团|寻味手札的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    胡椒粉、芝士粉。

    粢饭团|寻味手札的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    搅拌均匀,炒锅刷油,倒入蛋液小火翻炒,盛出备用。

    粢饭团|寻味手札的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    蒸好的米饭盛出,倒入日式芝麻海苔碎拌匀,铺在保鲜膜上,用手沾凉水(防止米饭粘手)把米饭压平。

    粢饭团|寻味手札的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    肉松和沙拉酱拌匀,在米饭上分别铺辣萝卜条、肉松、炒蛋。

    粢饭团|寻味手札的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    卷起捏紧,捏成圆柱条状。完成~

    粢饭团|寻味手札的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    保鲜膜包起来放在冰箱里,第二天一早拿出来微波炉叮一下就能吃啦~

    粢饭团|寻味手札的做法步骤 第8步

美食资讯

粢饭团|寻味手札相关菜谱大全