赶走身体湿气，让你神清气爽的薏米赤小豆土茯苓汤

赶走身体湿气，让你神清气爽的薏米赤小豆土茯苓汤的做法说明

最近天气经常下雨，让人觉得很疲惫很困很累
湿气重记得给自己和家人煲祛湿汤（茶）
此款祛湿汤里的薏米我都是在家炒过的，适合脾胃湿重，熬夜，精神困倦，大便不畅的人调理，孕妇不加薏米即可，搭配猪骨、瘦肉或者鲫鱼煲汤，也可以再加蜜枣或玉米增加汤的甜度。